Yin Restorative Yogatherapie 

Yin Restorative Yoga 

Montag

20:00 bis 21:15 Uhr          

Neuer Kurs ab dem 02. November 2020

Kursbeschreibung

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yogastil.

Wir entspannen in lang gehaltene Asanas hinein,

die vorwiegend im Sitzen oder Liegen praktiziert werden.

Dabei fließt der Atem frei um auf diese Weise zur inneren

Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga ist eine meditative und reflexive Yogapraxis, die sich besonders dazu eignet tiefe Selbstwahrnehmung zu erfahren. Atmen-Meditationen in Verbindung mit Mudras (Handgesten) runden diese Stunde ab.

Kosten

105,- Euro (8x 75 Minuten) 

Leitung 

Silke Deckert

Yin Restorative Yogatherapie
Privatstunde
   

 

Beschreibung

In dieser Einzelbehandlung werden die Yin Yoga Haltungen ganz individuell abgestimmt.

Erlebe Stille als Ort des Friedens und der Entspannung.

Lasse Dich ein auf eine persönliche Reise zu innerem Frieden, Freiheit und Klarheit.

Lenke Deinen ruhigen, tiefen Blick nach innen und genieße. 

Kosten

68,- Euro (90 Minuten incl. Vorgespräch) 

Terminvereinbarung

Silke Deckert

Heil- und Therapie-Zentrum Rodgau   /  Eisenbahnstraße 1-3  /  63 110 Rodgau