Rund ums Baby und Kind
Geburtsvorbereitung
Der Geburtsvorbereitungskurs bereitet werdende Mütter auf die Geburt und die Zeit danach vor und soll ihr Vertrauen in ihren eigenen Körper stärken und Bedenken reduzieren. Inhalte sind u.a. Informationen, Gespräche und Austausch rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit, außerdem Atem-, Entspannungs-, und Bewegungs-Übungen.
Der Kurs umfasst 7 Termine, davon einen Termin mit dem Partner zur gemeinsamen Vorbereitung auf die Geburt und Austausch, falls gewünscht.
Montag
19.30 - 21.30 Uhr
Neuer Kurs ab 3. August 2026
- ausgebucht -
Neuer Kurs ab 17. Oktober 2026
- Anmeldung möglich -
Rückbildungs-Gymnastik
Nach normaler Entbindung kann der Kurs 3-4 Wochen nach Geburt begonnen werden. Für Frauen nach der Geburt, Vaginalgeburt nach frühestens 4 Wochen, Bauchgeburt nach frühestens 6 Wochen.
Details: 10x 75 Minuten (inkl. ausführlichem Handout und Trainingsplan zum Weiterüben)
Betreuung der Babys während der Kurszeit wird optional von ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen des Kinderschutzbundes Rodgau/Rödermark angeboten.
Kosten
Kosten 175€
Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V bei allen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und erfüllt alle Voraussetzungen für eine Kostenerstattung bis zu 100%, wenn an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen wird.
Bei Privat-Patientinnen gilt die Honorarvereinbarung der GbüTh
Leitung
Physiotherapeutin und zertifizierte Beckenbodentrainerin (siehe Therapeutenliste der AGGUP)
Dienstag
10.45 - 12.00 Uhr
Neuer Kurs ab 01. September 2026
- ausgebucht -
Mittwoch
9.30 - 10.45 Uhr
Neuer Kurs ab 23. September 2026
- ausgebucht -
Baby Massage
Babymassage nach Leboyer, für Babys ab 8. Lebenswoche. Anleitung eines entwicklungsunterstützenden Handlings, Entwicklungsschema eines gesunden Neugeborenen, erste Bewegungsspiele und Lieder. Spielmaterial und verschiedene Massageöle werden während des Kurses gestellt.
Donnerstag
10.15 - 11.30 Uhr
Dienstag
11.00 - 12.15 Uhr
Erste Hilfe an Säuglingen und Kindern
Mit Säuglingen und Kindern sind kleine und große Unfälle schnell passiert und Eltern sind oft verunsichert, was getan werden sollte.
Sie wollen souverän helfen können? Dann ist ein Erste-Hilfe-Kurs bei „Held werden“ genau das Richtige für Sie! In einem kurzweiligen und speziell auf werdende und frisch gebackene Eltern ausgerichteten Kurs werden Sie auf alle möglichen Situationen vorbereitet. Sie wollen lernen, wie Sie Blutungen oder Verbrennungen bei Säuglingen und Kindern versorgen?
Bei Kinderkrankheiten und kleinen und großen Notfällen wollen Sie helfen können? Nach diesem Kurs fühlen Sie sich für solche Ausnahmesituationen gerüstet, die bei Säuglingen und Kindern für alle eine besondere Herausforderung darstellen.
Babys sind herzlich willkommen!
Sonntag
9.30 - 12.30 Uhr
07. Juni 2026
- Anmeldung möglich -
Beikostworkshop: „Alles was du wissen musst“
Das Essen bildet den Grundstein unseres Lebens. Vor allem für dein Baby ist es nach der Muttermilch oder Säuglingsmilch ein neuer Meilenstein,
„Essen zu lernen“ und mit dieser Vielfalt der unterschiedlichen Geschmäcker und Konsistenzen umzugehen. Deshalb ist es umso wichtiger den Start der Beikost ohne Druck, mit viel Zuwendung und Spaß zu beginnen. In meinem interaktiven Workshop lernst du, wie du entspannt mit der Beikost starten kannst und für euch den richtigen Weg findest. Egal, ob mit oder ohne Brei oder eine Kombination aus beidem. Nach dem Workshop wirst du wissen, wie die Beikost mit Brei nach den aktuellen Handlungsempfehlungen ablaufen kann. Du wirst dir sicher sein, einen Brei selbst zubereiten und was du mit Breiresten alles kochen kannst. Falls dein Baby keinen Brei möchte, wirst du die Regeln, einer babygeleiteten Beikost kennen und in euerem Familienalltag ohne Probleme anwenden können. Alle Inhalte des Workshops bekommst du in einem Handout zusammengefasst.
Babys sind herzlich willkommen!
Kosten
45€ pro Person / 70€ für Paare inkl. Handout
Leitung
Anmeldung unter info@kommichhelfdiressen.de
Samstag
10.00 - 12.30 Uhr