Events und Workshops
Beikostworkshop: „Alles was du wissen musst“
Das Essen bildet den Grundstein unseres Lebens. Vor allem für dein Baby ist es nach der Muttermilch oder Säuglingsmilch ein neuer Meilenstein,
„Essen zu lernen“ und mit dieser Vielfalt der unterschiedlichen Geschmäcker und Konsistenzen umzugehen. Deshalb ist es umso wichtiger den Start der Beikost ohne Druck, mit viel Zuwendung und Spaß zu beginnen. In meinem interaktiven Workshop lernst du, wie du entspannt mit der Beikost starten kannst und für euch den richtigen Weg findest. Egal, ob mit oder ohne Brei oder eine Kombination aus beidem. Nach dem Workshop wirst du wissen, wie die Beikost mit Brei nach den aktuellen Handlungsempfehlungen ablaufen kann. Du wirst dir sicher sein, einen Brei selbst zubereiten und was du mit Breiresten alles kochen kannst. Falls dein Baby keinen Brei möchte, wirst du die Regeln, einer babygeleiteten Beikost kennen und in euerem Familienalltag ohne Probleme anwenden können. Alle Inhalte des Workshops bekommst du in einem Handout zusammengefasst.
Babys sind herzlich willkommen!
Kosten
45€ pro Person / 70€ für Paare inkl. Handout
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Leitung
Anmeldung unter info@kommichhelfdiressen.de
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​Samstag, 22. November 2025
9.30 - 12.30 Uhr
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Erste Hilfe an Säuglingen und Kindern
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Mit Säuglingen und Kindern sind kleine und große Unfälle schnell passiert und Eltern sind oft verunsichert, was getan werden sollte.
Sie wollen souverän helfen können? Dann ist ein Erste-Hilfe-Kurs bei „Held werden“ genau das Richtige für Sie! In einem kurzweiligen und speziell auf werdende und frisch gebackene Eltern ausgerichteten Kurs werden Sie auf alle möglichen Situationen vorbereitet. Sie wollen lernen, wie Sie Blutungen oder Verbrennungen bei Säuglingen und Kindern versorgen?
Bei Kinderkrankheiten und kleinen und großen Notfällen wollen Sie helfen können? Nach diesem Kurs fühlen Sie sich für solche Ausnahmesituationen gerüstet, die bei Säuglingen und Kindern für alle eine besondere Herausforderung darstellen.
Babys sind herzlich willkommen!​
​Sonntag, 14. Dezember 2025
9.30 - 12.30 Uhr
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Kakao Zeremonie
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Entdecke die Magie des Kakaos - tauche ein in die Welt des Superfoods und spüre die Wirkung der braunen Bohne. Bei diesem Kakao Ritual genießen wir mit allen Sinnen das Getränk der Maya, verbinden uns mit dem Inneren Selbst und werden achtsam.
Eine anschließende Tanz-Meditation lässt Dich ganz bei Dir und Deinem Körper ankommen.
Kakao öffnet das Herz und verbindet!
​​​Kosten
32,- Euro inkl. Kakao / 90 Minuten
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Leitung
Anmeldung online hier​​​​​​
Yoga Deep House Flow
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​​​Erlebe ein einzigartiges Event, das Yoga-Flow mit den pulsierenden Klängen von Deep House Musik vereint.
Lass Dich von den elektronischen Beats und der aufregenden Club-Atmosphäre tragen, während Du tiefer in Deine Yoga-Praxis eintauchst.
Die fließenden Bewegungsabläufe sind an den bekannten Vinyasa Yoga Stil angelehnt. Spüre diese neue Verbindung von Musik, Licht und Yoga.
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Cosy Candle Light Yoga
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Gönne Dir eine besinnliche Auszeit mit sanftem Yoga und Meditation bei Kerzenschein. Halte in der Winderzeit einmal inne und genieße eine ruhige Yogapraxis mit
Yin-Yoga Elementen. Lass dich von den Klängen der Klangschalen berühren, spüre die Wirkung der Finger-Mudras und meditiere zu stimmungsvollen Mantras.
Samstag, 22. November 2025
17.30 - 19.00 Uhr
Stille Nacht...
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Genieße einen Adventsabend voller Entspannung und Ruhe.
Bei Kerzenschein und Tee gönnen wir uns vor den hektischen Tagen
noch eine besinnliche Auszeit mit sanften Yoga/ Yin Restorative Yoga
und lauschen den Klängen der Klangschalen.