Events und Workshops
Beikostworkshop: „Alles was du wissen musst“
Das Essen bildet den Grundstein unseres Lebens. Vor allem für dein Baby ist es nach der Muttermilch oder Säuglingsmilch ein neuer Meilenstein,
„Essen zu lernen“ und mit dieser Vielfalt der unterschiedlichen Geschmäcker und Konsistenzen umzugehen. Deshalb ist es umso wichtiger den Start der Beikost ohne Druck, mit viel Zuwendung und Spaß zu beginnen. In meinem interaktiven Workshop lernst du, wie du entspannt mit der Beikost starten kannst und für euch den richtigen Weg findest. Egal, ob mit oder ohne Brei oder eine Kombination aus beidem. Nach dem Workshop wirst du wissen, wie die Beikost mit Brei nach den aktuellen Handlungsempfehlungen ablaufen kann. Du wirst dir sicher sein, einen Brei selbst zubereiten und was du mit Breiresten alles kochen kannst. Falls dein Baby keinen Brei möchte, wirst du die Regeln, einer babygeleiteten Beikost kennen und in euerem Familienalltag ohne Probleme anwenden können. Alle Inhalte des Workshops bekommst du in einem Handout zusammengefasst.
Babys sind herzlich willkommen!
Kosten
45€ pro Person / 70€ für Paare inkl. Handout
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Leitung
Anmeldung unter info@kommichhelfdiressen.de
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​Samstag, 8. März 2025
15.00 - 17.30 Uhr
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Erste Hilfe an Säuglingen und Kindern
Durch die Berufsgenossenschaft zertifiziert und bei den Krankenkassen ganz oder teilweise erstattungsfähig
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Mit Säuglingen und Kindern sind kleine und große Unfälle schnell passiert und Eltern sind oft verunsichert, was getan werden sollte.
Sie wollen souverän helfen können? Dann ist ein Erste-Hilfe-Kurs bei „Held werden“ genau das Richtige für Sie! In einem kurzweiligen und speziell auf werdende und frisch gebackene Eltern ausgerichteten Kurs werden Sie auf alle möglichen Situationen vorbereitet. Sie wollen lernen, wie Sie Blutungen oder Verbrennungen bei Säuglingen und Kindern versorgen?
Bei Kinderkrankheiten und kleinen und großen Notfällen wollen Sie helfen können? Nach diesem Kurs fühlen Sie sich für solche Ausnahmesituationen gerüstet, die bei Säuglingen und Kindern für alle eine besondere Herausforderung darstellen.
Babys sind herzlich willkommen!​
​Sonntag, 30. März 2025
9.30 - 12.30 Uhr
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Kakao Ritual
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Entdecke die Magie des Kakaos - tauche ein in die Welt des Superfoods und spüre die Wirkung der braunen Bohne. Bei der Kakao Zeremonie genießen wir mit allen Sinnen das Getränk der Maya, verbinden uns mit dem Inneren Selbst und werden achtsam - eine anschließende Klangmeditation unterstützt uns dabei.
Kakao öffnet das Herz und verbindet!​
​​​Kosten
32,- Euro inkl. Kakao / 90 Minuten
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Leitung
Anmeldung online hier
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Samstag, 22. Februar 2025
17.00 - 18.30 Uhr
Finde Deine Balance
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Wir vereinigen Indian Balance® Bewegungen mit Asanans aus dem klassischen Hatha Yoga. Spüre die Leichtigkeit des fließenden indianische Body-Mind-Soul Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft. Tauche ein in die Welt voller Achtsamkeit und erlebe ein neues Körpergefühl, wenn Yoga auf Indian Balance® trifft.
Dienstag, 18. März 2025
19.00 - 20.30 Uhr
Bier Yoga
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Wir kombinieren Yoga mit dem leckeren Gerstensaft, lassen die Seele baumeln und entspannen Körper und Geist.
Die Ausgelassenheit, die das Bier Trinken mit sich bringt und das Körperbewusstsein von Yoga lassen sich zu einer energetisierenden Erfahrung verbinden.
Buche das Event mit Deinen Freunden und starte so in einen lustigen und entspannten Samstag Abend.
​​​Kosten
32,- Euro inkl. Bier / 90 Minuten
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Leitung
Anmeldung online hier
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Samstag, 7. Juni 2025
17.30 - 19.00 Uhr
Shake, Dance, Yoga
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​​​Die Schüttel-Meditation, inspiriert aus dem Kundalini Yoga, ist eine aktive Meditationsform, die Dir hilft, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Zu Beginn lockern wir unseren Körper mit sanften Schüttelbewegungen und lassen Anspannungen los. Im Anschluss tanzen wir zu rhythmischen Beats, bevor wir zur Ruhe kommen und die Einheit mit einer Tiefen-Entspannung im Liegen (Shavasan) beenden.
Erlebe, wie Du Dich nach der Session vollkommen entspannt und befreit fühlst.